暴食デイ

なんかなにもしない日にかぎって

余計にバクバクたべるよね🤗パァ

久々にお菓子もたくさんたべた

やっぱ禁止な

満たされない、お菓子は🍪

食べた瞬間は幸せなんだけど

一瞬なんだよな〜

一方で

ご飯は満足感が長い気がする

もうこんなんじゃクソだから

明日から断食！🌵🍂

ダイエットのためとゆうよりかは

ダラダラたべて大きくなってしまったり

疲れてしまっている胃袋を休息させよう

キャンペーンです、🌛✨

きつそ〜

食べるの好きだもん

美味しく食べるためにも一度リセット。

今日は体重はかってない

最近こわいから

減ってる自信なくて😭

断食明けに測ります。